Skip to main content

สิวเสี้ยนคืออะไร และวิธีแก้สิวเสี้ยนที่จมูก

 สิวเสี้ยนคืออะไร และวิธีแก้สิวเสี้ยนที่จมูก


สิวเสี้ยนคืออะไร และวิธีแก้สิวเสี้ยนที่จมูก


ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสิวเสี้ยน


ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่าสิวเสี้ยนไม่ใช่สิวจริงจริง สิวเสี้ยนเป็นแค่คราบโปรตีนหรือคราบไขมันที่ฝังอยู่ในรูขุมขนที่จมูกเรา ถ้ารูขุมขนกว้างสิวเสี้ยนก็จะกว้างตามไปด้วย ซึ่งคราบโปรตีนหรือคราบไขมันมากจากที่ผิวเราสร้างขึ้นมาเอง สามารถลอกออกได้ แต่ก็จะเกิดขึ้นมาใหม่


สาเหตุของสิวเสี้ยนที่จมูก



สาเหตุของสิวเสี้ยนที่จมูก


1.การสะสมของน้ำมันที่ผิวหนัง บางครั้งการใช้ครีมหน้าหรือเจลทำความสะอาดผิวหน้าที่มีส่วนผสมของน้ำมันอาจทำให้มีการสะสมของน้ำมันที่ผิวหนัง ซึ่งเป็นปัจจัยที่ช่วยกระตุ้นการเกิดสิวเสี้ยน


2.การสัมผัสกับสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียด การสัมผัสกับสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียดอาจส่งผลให้ระบบฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง ทำให้เกิดการสะสมของน้ำมันที่ผิวหนัง ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวเสี้ยน


3.การใช้เครื่องสำอางหรือเครื่องประดับที่ไม่เหมาะสม การใช้เครื่องสำอางหรือเครื่องประดับที่มีส่วนผสมของน้ำมันหรือสารเคมีที่ไม่เหมาะสมสามารถทำให้เกิดการอุดตันของสิวเสี้ยนได้


วิธีแก้สิวเสี้ยนที่จมูก



วิธีแก้สิวเสี้ยนที่จมูก


        1.การทำความสะอาดผิวหน้า ควรทำความสะอาดผิวหน้าอย่างสะอาดโดยใช้น้ำอุ่นและสบู่ล้างหน้าที่เป็นสูตรอ่อนโยน เพื่อล้างความสกปรกและน้ำมันที่สะสมอยู่บนผิวหน้า โดยเฉพาะบริเวณจมูก


        2.การใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว หากมีสิวเสี้ยนอุดตันที่จมูก สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิค เช่น กรดอะซีลิก หรือเจลที่มีส่วนผสมของเบนโซไพร


        3.การใช้น้ำมันหอมระงับกลิ่น การใช้น้ำมันหอมระงับกลิ่นช่วยให้จมูกไม่มีกลิ่นแรง และช่วยควบคุมการสร้างน้ำมันบนผิวหน้า


        4.การใช้การทำความสะอาดระหว่างวัน สำหรับบุคคลที่มีปัญหาเกี่ยวกับน้ำมันหน้าเยอะ ควรทำความสะอาดด้วยกระดาษซับน้ำมันในระหว่างวัน เพื่อลดการสะสมของน้ำมันที่ส่งผลให้เกิดสิว


        5.การรักษาผิวหน้าด้วยสมุนไพร สมุนไพรบางชนิด เช่น สะเดา หรือลูกประคบ มักมีสารสกัดที่ช่วยลดการอักเสบและป้องกันการเกิดสิวเสี้ยน


การดูแลและรักษาสิวเสี้ยนบนจมูกควรเป็นไปอย่างสม่ำเสมอ และควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหากมีปัญหาเกี่ยวกับสิวที่มีความรุนแรงหรือไม่ดีขึ้น โดยเฉพาะหากมีอาการรักแร้ดำหรือผิวหนังมีปัญหาเรื่องการแพ้ง่าย

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ทำไมโกนหนวดแล้วหนวดแข็งขึ้น ??

  ทำไมโกนหนวดแล้วหนวดแข็งขึ้น ?? การโกนหนวดเป็นสิ่งที่หลายคนทำเป็นประจำเพื่อให้ดูสะอาดและเป็นระเบียบ แต่เคยสังเกตไหมว่า บางครั้งเมื่อเราโกนหนวดแล้ว หนวดกลับแข็งขึ้นและดูหนาขึ้นกว่าเดิม? นี่คือความรู้สึกที่หลายคนรู้สึกว่ามันจริงหรือเป็นเพียงความเชื่อ เรามาดูกันว่าทำไมโกนหนวดแล้วหนวดแข็งขึ้นจริงไหม? ความเชื่อที่ว่าโกนหนวดทำให้หนวดแข็งขึ้น ความเชื่อนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเมื่อเราสัมผัสกับหนวดที่เพิ่งถูกโกน มันอาจจะให้ความรู้สึกที่แข็งและหนากว่าหนวดที่ยาวแล้ว นั่นเป็นเพราะเมื่อเราโกนหนวด เราโกนเฉพาะส่วนที่อยู่นอกผิวหนัง ทำให้ปลายของหนวดมีลักษณะที่คมและตรงกว่าหนวดที่งอกออกมาเอง ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ การศึกษาแสดงให้เห็นว่า การโกนหนวดไม่ได้เปลี่ยนแปลงโครงสร้างหรือความหนาของเส้นหนวด นั่นหมายความว่า การที่หนวดดูเหมือนจะแข็งขึ้นหลังการโกน เกิดจากความรู้สึกทางผิวสัมผัสมากกว่าการเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างของหนวด ทำไมหนวดถึงรู้สึกแข็งขึ้น? ปลายคมและตรง:เมื่อหนวดถูกโกน ปลายของหนวดจะเป็นปลายที่คมและตรง ซึ่งเมื่อหนวดเริ่มงอกออกมา มันจะให้ความรู้สึกที่แข็งและหยาบกว่าหนวดที่ยาวแล้ว การเติบโตอย่างรวดเร็...
Post a Comment
Read more

"จริงไหม! ที่เนื้อคู่จะหน้าตาเหมือนกัน"

  "จริงไหม! ที่เนื้อคู่จะหน้าตาเหมือนกัน"     ความสัมพันธ์ที่สวยงามระหว่างคู่รักมักมีหลายปัจจัยที่เป็นผลมากมาย บางครั้งความคล้ายคลึงกันในเรื่องของลักษณะภายนอกของเนื้อคู่ อาจทำให้เกิดความสงสัยในใจของเราว่ามันเกิดจากอะไร จริงไหม! ที่เนื้อคู่จะหน้าตาเหมือนกัน? เพื่อเข้าใจเรื่องนี้มากขึ้น เราต้องมาพูดถึงภาวะที่เรียกว่า "Mere Exposure Effect" กันครับ 1. Mere Exposure Effect คืออะไร?     Mere Exposure Effect เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อเราได้เจอสิ่งนั้นๆ หรือคนนั้นๆ บ่อย ๆ และมีแนวโน้มที่จะมองเห็นในแง่บวกมากขึ้น โดยที่เราไม่รู้สึกตระหนักถึงการเจอเหล่านั้น 2. การทดลองและการวิจัย      การศึกษาทางจิตวิทยาได้พบว่าผู้ที่ได้สัมผัสสิ่งนั้นๆ หรือเจอคนนั้นๆ บ่อย ๆ มักจะมีความรู้สึกที่ดีต่อเขา หรือมีการปรับพฤติกรรมต่อเขาในทางที่ดีขึ้น เช่น ถ้าเราเจอคนแปลกหน้า แต่เค้าชื่อเหมือนเรา เราจะมีแนวโน้ม จะรู้สึกคุ้นเคยหรือรู้สึกดีกับเค้าได้มากขึ้น หรือ มีสิ้นค้าอยู่สองตัว ตัวที่เราเห็นบ่อยบ่อย กับอีกตัวที่เราไม่เคยเห็นเลย เราก็จะเลือกตัวที่เราเห็นบ่อย...
Post a Comment
Read more

ทำไมนักกีฬาถึงวิ่งไม่เหนื่อย

  ทำไมนักกีฬาถึงวิ่งไม่เหนื่อย นักกีฬาบางครั้งสามารถวิ่งได้โดยไม่รู้สึกเหนื่อย เพราะเค้าออกกำลังกายสม่ำเสมอ ก็เลยฟิต ซึ่งวันนี้ผมก็จะมาเล่าครับ ว่าความฟิตในนั้นมันเกิดจากอย่างงี้ครับ 1. กล้ามเนื้อแข็งแรง นักกีฬามีการฝึกฝนร่างกายอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้กล้ามเนื้อของพวกเขาเรียบเรียงและแข็งแรงขึ้น ซึ่งทำให้พวกเขาสามารถวิ่งได้โดยไม่รู้สึกเหนื่อยมากนัก 2. การฝึกฝนกล้ามเนื้อที่ทนทาน การฝึกฝนแบบต่อเนื่องช่วยเสริมความทนทานของกล้ามเนื้อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำให้นักกีฬาสามารถทำงานกายภายใต้สภาวะการเคลื่อนไหวที่มีความยากลำบากได้โดยไม่รู้สึกเหนื่อย 3. ปอดและหัวใจแข็งแรง การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอช่วยเสริมสร้างปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น ทำให้ร่างกายสามารถนำเสนอออกซิเจนและโลหิตไปยังกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้นักกีฬาสามารถวิ่งได้โดยไม่เหนื่อย 4. โภชนาการที่ถูกต้อง กรดอะมิโนกลุ่ม BCAAs เป็นสารอาหารที่ช่วยให้ร่างกายสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น และช่วยในกระบวนการฟื้นตัวหลังจากการออกกำลังกาย แต่เราไม่สามารถสร้างกรดอะมิโนกลุ่ม BCAAs ด้วยตัวเองได้ สามารถหากรดอะมิโนกลุ่ม B...
Post a Comment
Read more